1. 建行房贷可以提前还款多次。建设银行允许贷款人在还款期内多次进行提前还款，不限次数。这意味着无论你有多少次机会，都可以选择在贷款期限内的任何时间进行提前还款。

2. 借款人在提前还款时需要注意的是，每次提前还款的金额应该不少于贷款的最低限额。建行规定，提前还款的金额不能低于贷款本金的5%或1万元，以较大值为准。因此，在进行提前还款时，借款人需要确保还款金额达到这一最低限额。

3. 建行房贷的提前还款流程相对简便。首先，借款人需要携带身份证、还款卡和还款金额前往就近的建设银行网点。然后，填写提前还款申请表，并将还款金额存入还款卡。最后，将还款卡交给银行工作人员进行办理。整个流程通常较为快捷，借款人只需耐心等待片刻即可完成提前还款。

4. 提前还款的好处是显而易见的，首先可以减轻借款人的还款压力，避免因长期负担而带来的经济负担。其次，还款周期的缩短也意味着利息支出的减少，这将为借款人节省一定的贷款成本。最后，提前还款还有助于提升个人信用记录，为今后的信用贷款提供更好的条件。

综上所述，建行房贷可以多次进行提前还款，而提前还款流程也相对简便。借款人可以根据自己的实际情况和经济能力选择适当的时间和金额进行提前还款。提前还款的好处是明显的，不仅可以减轻还款压力，降低贷款成本，还有助于提升个人信用记录。因此，在有条件的情况下，借款人可以考虑提前还款，以获得更好的贷款体验。