1. 经济补偿金是起诉还是仲裁主张？

经济补偿金是劳动者的一种合法权利，用以弥补用人单位违反法律法规或者劳动合同规定造成的经济损失。那么，当劳动者要求支付经济补偿金时，应该选择起诉还是仲裁呢？

2. 起诉和仲裁有什么区别？

起诉和仲裁都是解决劳动争议的方式。起诉是指劳动者通过法院诉讼程序来解决争议。而仲裁是指劳动者通过劳动仲裁机构来解决争议，属于非诉讼程序。

3. 应该选择起诉还是仲裁？

劳动者要根据自己的情况，权衡利弊，选择合适的方式来解决争议。一般来说，仲裁比较快速、简单、费用较低，而诉讼则相对繁琐、费用高。如果双方的争议比较明确、证据充分，可以选择起诉。如果争议比较复杂、需证据较多，可以选择仲裁。当然，有些情况下，法律规定必须通过某种方式来解决争议，此时应根据法律规定来选择。

4. 总结

劳动争议的解决方式是多种多样的，应根据具体情况选择合适的方式。对于要求支付经济补偿金的劳动者来说，起诉和仲裁都可以成为解决争议的途径，具体应该根据争议的复杂程度、证据的充分性、时间和费用的投入等因素来选择。