1. 加入相互宝，如果没有理赔，本金是可以退的。相互宝是一种互助保险服务，以自愿互助为基础，是由参加者自行组织、互相帮助的一种保障方式。
2. 如果加入相互宝后发现不适合自己，可以在7天内申请退出并全额退保。超出7天，可以在理赔期内申请退出，也可以在理赔期结束后的任意时间申请退出，但会扣除一定的管理费用。
3. 需要注意的是，如果已经发生理赔，则无论是否退出相互宝，都无法退还已经支付的互助金。
4. 此外，需要注意的是相互宝的理赔方式，是基于共同的风险共担，而非传统的商业保险。因此，如果加入相互宝的参与者很少，或者仅发生了少量的理赔事件，则可能会出现无法支付的情况。
5. 总之，在加入相互宝之前，应该仔细了解其运作机制、风险和退款规则。如果决定加入，也应该严格遵守相关的规定和要求，提高自身的风险防范意识，避免不必要的损失。