1. 臻爱2022定期寿险是指保险人在被保险人生存期间根据保险合同约定按合同约定支付保险金额的保险。以下是其优缺点：

2. 优点：臻爱2022定期寿险费用较为低廉，适合需要保险保障的人群。在保费相对较低的情况下，可以提供较大的保险金额，使得个人及家庭获得更好的保障。

3. 缺点：臻爱2022定期寿险只提供保险保障，不提供投资收益。在被保险人生存期间，除了发生保险责任外，保险公司不退还任何保费，因此，长期来看可能会存在一定的投资损失。

4. 判断方法：

5. 首先，应当了解自己的保险需求，对保险合同的限制有充分的了解。

6. 其次，应该提供诚实、准确的保单申请信息，以避免将来出现保单争议。

7. 最后，在选择臻爱2022定期寿险之前，应该做好保险产品比较，在价格、保障、理赔等方面进行充分考虑。

总结：臻爱2022定期寿险是一种较为适用于需要保险保障的人群的保险产品。尽管它的费用较低，但也存在一定的缺点。选择此类保险产品时，应该根据自己的保险需求，选择适合自己的保险计划，并严格按照保险合同的约定进行保单申请和保险理赔等相关操作。