巴沙鱼是一种常见的淡水鱼，口感鲜美，很多人喜欢将其作为美食。然而，对于孩子来说，专家并不建议经常食用巴沙鱼。

巴沙鱼属于肉食性鱼类，属于嗜铜鱼类。铜是一种对人体有害的金属元素，食用大量富含铜的食物对孩子的健康不利。巴沙鱼体内富含铜，长期摄入可能会导致铜中毒，对儿童的神经系统和肝功能造成损害。

巴沙鱼含有较高的脂肪含量，尤其是鳍和皮下组织中的脂肪含量较高。儿童的消化功能尚未完全发育，过多的脂肪摄入可能会增加胆固醇的合成，对孩子的心血管系统构成潜在的危害。

此外，巴沙鱼还含有较高的汞含量。汞是一种重金属，对神经系统和免疫系统有一定影响。儿童的抵抗力较弱，摄入过多的汞可能会对他们的身体健康产生潜在的风险。

与其他鱼类相比，巴沙鱼往往生长在污染较严重的水域，水质差，可能存在重金属等有害物质。因此，即使巴沙鱼的营养丰富，但长期摄入可能会给孩子的健康带来隐患。

尽管巴沙鱼的口感鲜美，但由于孩子不同于成人，对于铜、脂肪和汞的代谢相对较弱，因此，专家不建议给孩子经常食用巴沙鱼。在保证孩子营养均衡的前提下，选择其他营养丰富、安全健康的食材更加重要。