为了避免耳钉掉落，最重要的一点是选择合适的耳钉。耳钉的尺寸和设计会直接影响到其稳固性，因此在购买耳钉时要选择适合自己耳朵大小和形状的款式。

另外，定期检查耳钉的固定性也是非常关键的。由于佩戴时间久了，耳钉的固定性会逐渐减弱，此时就需要及时更换或调整耳钉，确保其能够牢固地固定在耳朵上。

在使用耳钉的时候，尽量避免过度摇晃头部或做剧烈运动，避免让耳钉受到外力的拉扯，以免导致耳钉掉落。另外，避免在睡觉或洗澡时佩戴耳钉，以免因此而导致耳钉脱落。

及时清洁耳钉和耳朵周围的皮肤也是非常重要的。污垢或油脂的堆积会使耳钉失去摩擦力，从而增加耳钉掉落的风险。定期用清水或含有酒精的棉签擦拭耳钉和耳朵周围的皮肤，保持清洁。