柿子和瓜子能一起吃，二者不会产生不良反应，但是柿子性寒，食用过多会引起腹泻，因此在食用的过程中，要控制用量，而且吃柿子时，不能吃牛奶、螃蟹等食物，以免消化不良，在保存瓜子时，要将其放在干燥温暖的环境中，避免阳光直射。

柿子和瓜子可以一起吃吗

1、可以吃

柿子和瓜子可以一起吃，营养物质并不相克，也不会对人体造成伤害，但是食用不宜过量，柿子属于凉性水果，食用过量会出现腹泻症状，瓜子属于炒货，食用过多会出现上火等症状。

2、食用禁忌

食用柿子的过程中，不能吃橘子、橙子等酸性水果，以免体内酸性物质过多，影响肠胃消化，也不能吃螃蟹、牛奶，螃蟹与柿子都属于寒性食物，食用过多会影响身体健康，牛奶会和柿子中的营养反应，产生不易消化的物质。

3、保存方法

瓜子属于炒货，不能存放在潮湿的环境中，以免受潮。一般可以将瓜子使用塑料袋包装严实后，放入密封罐中保存，隔绝水分、空气和阳光，或者使用塑料瓶盛放瓜子，并将其放在干燥遮光的环境中。

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