宝宝胚芽米和普通米有什么区别
2023-09-30
宝宝胚芽米和普通米有什么区别
更新时间：2023-09-30 19:08:01 作者：通达百科
胚芽米和大米的保留成分不同。胚芽米是保留了米的胚芽部分，其余成分与白米完全相同。而大米则是经过清理、砻谷、碾米、抛光、成品整理等工序后制成的。胚芽米呈现淡黄色，大米则呈现白色。
普通米与宝宝胚芽米的区别
胚芽米香、鲜、甜、糯，吃起来软绵爽口。大米不如胚芽米软糯，但味道清淡微甜。
胚芽米是保留米的胚芽部分，其余部分与白米完全相同的一种米，其科学标准名称应该为“留胚米”，是留胚率在80%以上的大米，辅助其它营养物质的吸收，能合成维他命，维护人体健康。
胚芽米能够促进宝宝的身体发育，还能增强身体素质。此外，胚芽米也适合处于发育期的青少年食用，能够预防发育不良，也能减少肥胖症的发生。
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