鸡蛋没煮熟还能再煮吗
2023-06-24
鸡蛋没煮熟还能再煮吗
更新时间：2023-06-24 08:06:02 作者：通达百科
如果你发现鸡蛋还没煮熟，不要担心，可以将它们放回锅中再煮5分钟左右。这样一般能够解决问题。至于水煮蛋，我们通常是冷水下锅，然后需要煮8-10分钟，直到蛋完全煮熟。
鸡蛋没煮熟还能再煮吗
鸡蛋煮8分钟是最有营养的，时间短了，鸡蛋没有完全煮熟，吃了容易导致身体不适，时间长了，鸡蛋会煮老，口感较差。
鸡蛋的烹饪方式多样，可以煮、蒸、炸、炒等，就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸鸡蛋是最佳的吃法。
鸡蛋的营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D、B族维生素以及钙、磷、铁等微量元素。
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