苹果手机广告弹窗问题一直是用户的困扰，但我们可以通过三个简单的步骤来解决这个问题。

我们可以通过关闭"限制广告跟踪"来减少广告弹窗。打开手机的"设置"，然后点击"隐私"。在"隐私"页面中，找到"广告"选项并点击进入。在"广告"页面中，找到"限制广告跟踪"选项并开启。这样做可以阻止广告商跟踪您的活动，从而减少广告弹窗的频率。

我们还可以通过清理手机的缓存来减少广告弹窗的出现。打开手机的"设置"，然后点击"通用"。在"通用"页面中，找到"储存空间与iCloud用量"选项并点击进入。在"储存空间与iCloud用量"页面中，点击"管理储存空间"。在"储存"页面中，点击"清理"。系统会自动分析手机中的缓存文件，并展示可以清理的项目。选择清理选项后，系统会删除这些文件，从而释放手机的内存空间，减少广告弹窗的出现。

我们可以安装广告拦截器来屏蔽广告弹窗。打开手机的App Store，然后点击"搜索"。在搜索栏中输入"广告拦截器"并搜索。选择一个信誉较好且评价较高的广告拦截器应用，并下载安装。安装完成后，根据应用的设置，开启广告拦截功能。广告拦截器可以在手机浏览器中屏蔽广告弹窗，为用户提供更好的浏览体验。

通过以上三个步骤，我们可以有效地解决苹果手机广告弹窗问题。关闭"限制广告跟踪"、清理手机缓存以及安装广告拦截器，都可以帮助我们减少广告弹窗的困扰，享受更流畅和优质的手机使用体验。