生活中，我们经常会遇到手机4G信号极差的情况，导致手机上网、通话等功能受到影响。为了解决这一问题，我们可以采取以下方法：

尝试更换不同位置以寻找信号最好的地方。有时候信号差是因为周围环境阻碍了信号的传输，寻找到空旷的地方可能会有所改善。

调整手机的网络设置，可以尝试将手机设置为只搜索4G网络，避免在搜索其他网络时浪费时间影响信号接收。

再者，可以尝试购买手机信号增强器。信号增强器可以有效地增强手机信号，让信号更加稳定并且提高覆盖范围。

及时联系运营商寻求帮助。如果以上方法无法解决问题，可以直接联系手机运营商客服寻求技术支持，他们可能会有更专业的解决方案。