桑葚是一种桑叶树的果实，吃起来是很好吃的。它不仅口感美味，而且具有丰富的营养价值和药用价值。干桑椹是其中常用的形式，一起来看看它们的功效与作用吧。

1.干桑椹是一种生长在特别天然的一种环境中的一种水果，有着民间圣果的美称。国灰干桑椹的营养价值很高，同时有很好的养生价值，还可以美容。

2.干桑椹是一种可以补充营养的一种药材，也可以增强人体的抵抗力。干桑椹含朋多种维生素，湖萝卜素，还有很多的微量元素，可以补充血液的容量，可以促进造血功能。

干桑椹的功效与作用

3.干桑椹有秀好的健脾胃的作用，干桑椹可以助消化，干桑椹中含有一些鞣酸和脂肪酸，还有苹果酸，这些都是可以帮且消化的良好成份。

4.干桑椹还有很好的乌发作用，因为干桑椹含有大量的乌发素这些成份可以让头发变得乌黑发亮。干桑椹还可以用来被告肝补肾，对贫血也是有好处的。

5.干桑椹还可以很好地防止血管硬化，因为干桑椹含有一些脂肪酸主这些油类可以很好地降低血脂，消除脂质在血管中堆积，以预防血管硬化。同时干桑椹也可以预防肿瘤。

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