核桃肉炖蛋作法小技巧
2023-03-24
核桃肉炖蛋作法小技巧
更新时间：2023-03-24 17:36:19 作者：通达百科
大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道核桃炖鸡蛋这一招。下面是详细的解释。现在让我们来看看！
先将核桃仁切成小块待用，再将鸡蛋打透。并加入适量的水。将核桃倒入蛋液中，搅拌均匀。然后鸡蛋用保鲜膜封好，等15分钟后，将鸡蛋和核桃的溶液倒入锅中炖。
鸡蛋又叫鸡子蛋、鸡蛋，是母鸡下的蛋，外面有一层硬壳，里面有气室、蛋清和蛋黄。富含胆固醇和营养，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白的氨基酸比例非常适合人体生理需要，容易被人体吸收，利用率高达98%以上，营养价值高，是人类常吃的食物之一。
以上解释了核桃炖蛋的方法。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。
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