夜间护肤的五个重点

夜间皮肤护理的五个关键点，让皮肤回到光滑的女孩时代。清洁面部是保湿锁水，这些美白技巧可以让你白发光，我们应该注意皮肤健康，学习夜间皮肤护理的五个关键点，快速get起来吧。

1.护肤不能忽视卸妆环节

有人认为不化妆就不需要卸妆，其实不然。我们的皮肤每天都会接触到大量的外部刺激——汽车尾气、灰尘，加上强烈的紫外线照射。使毛孔分泌更多的油，皮脂和污垢混合在一起，更难清洗。不仅如此，汽车尾气实际上是脂溶性的，一般的清洁产品很难完全清洁。因此，无论是否化妆，在任何护理之前，卸妆 双重清洁是必要的。

2.沐浴后最好的护肤时间是

沐浴可以促进全身血液循环，提高体温。因此，沐浴后保养，皮肤吸收功能最好。此外，根据人体细胞修复的时间段(0点~2点)计算出，每天最好的睡眠时间是10:30到11:00左右。因此，最好的沐浴和护肤时间可以在每天10:00左右得到。因此，只要条件允许，就不要错过这个时间表。

3.修复和保湿是重点，不能日夜混合

白天皮肤需要一些抗氧化、抗污染的产品来面对外界侵袭。晚上，皮肤需要的是恢复活力。不要为了方便而使用日常护肤品，尤其是日霜。大多数日霜含有防晒霜，不适合夜间使用。而且晚霜比日霜更滋润，营养更多，更适合晚上睡觉时滋补皮肤。假如皮肤不是很累，或者皮肤偏油，也可以用清爽的乳液代替晚霜来补充水分和营养。

4.晚霜不能代替眼霜

眼睛周围的肌肤不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位。不能承受过多的营养物质。因此，眼霜最根本的目的是快速吸收，适当滋养。千万不要用油性面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。然而，对于皱纹、黑眼圈和眼袋，使用眼霜只能防止眼睛更快地老化，相当于死羊。因此，使用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的情况下防患于未然。

5.去角质磨砂颗粒越大越好

许多人认为去角质效果与颗粒的大小成正比，但事实并非如此。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合颗粒较厚的产品。如果使用大颗粒去角质产品，眼睛、脸颊等细腻部位会伤害皮肤。此外，夏季汗液和油脂分泌较多，颗粒细腻的产品能深入毛孔，去除污垢。一些土质颗粒，如洗颜泥产品，能吸收油脂，粘去角质，更适合油性皮肤。

夜间护肤有四种方法

1.首选抗衰老精华

维生素具有抗衰老作用A，辅酶Q10和银杏提取物是首选。抗衰老成分来自生物或植物，其效果是选择的主要起点。厚度基于皮肤呼吸的原理，红豆的面部量足够。其次，面部血管丰富`区域，如眼睛、鼻子和嘴巴，需要注意这些地方的压迫，以加速血液循环，更好地吸收营养。

2.晚上用精华。

睡觉时不需要使用某些维护成分。然而，一些活性成分，如A酸，在强光下会变得更加刺激，导致光敏感。当配方浓度高时，建议在晚上擦拭。维生素等其他抗氧化剂C，维生素A在阳光和空气中更容易变色和不活跃。为了提高抗氧化效果，最好在睡觉前使用，并尽快使用。

3.深层清洁排毒皮肤

晚上，皮肤的屏蔽功能相对减弱，可以粉碎更多的不良物质。因此，在任何护理之前都必须彻底清洁皮肤。选择卸妆油或卸妆液清洁皮肤，用温和的洁面乳完成二次清洁

4.为不同的皮肤选择不同的卸妆油

对于化妆较重的皮肤，仅仅依靠清洁剂是不够的。最好使用卸妆液而不是卸妆液。在选择卸妆液时，油性皮肤的主要成分是矿物质和合成酯。它有很强的清洁能力。在卸妆时，它可以洗去分泌的多余油。如今，植物油是市场上最重要的成分。卸妆液安全无刺激，可用于任何皮肤类型。

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