喝茶后头晕是怎么回事
2023-10-19
喝茶后头晕是怎么回事
更新时间：2023-10-19 08:01:02 作者：通达百科
茶醉是指喝茶后出现的头晕现象。这是由于茶水中的茶碱和茶多酚能够让中枢神经处于兴奋状态，其作用与酒精类似。当人体饮用过量时，会出现头晕、呼吸急促等症状。
喝茶后头晕的原因
喝茶引起的头晕被称为茶醉，这种现象的原因和醉酒类似。主要是因为茶水里面都含有大量的茶碱和茶多酚，这两种物质是能够刺激中枢神经的兴奋剂，喝多了茶就会出现头晕、呼吸急促等现象。
但也有可能是因为空腹喝茶的原因，喝茶比较忌讳空腹或吃的食物过少，茶水里面的茶碱和茶多酚对人体的作用就会更强，这种情况喝少量的茶也会出现头晕的情况。
应对喝茶后头晕可以喝一碗糖水或熟油猪朥，头晕的症状就会得到缓解。而在空腹情况下想要喝茶，最好是提前喝一碗糖水或吃一点糖丸。
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