小心！尿酸偏高可能会对身体造成的危害。高尿酸含量容易引发痛风、肾结石等疾病，严重影响身体健康。另外，高尿酸还会增加心血管疾病的风险，导致高血压、动脉硬化等病症。因此，我们应该注意饮食健康，避免高嘌呤食物，适量运动，及时检测身体尿酸水平，预防可能带来的危害。

1.伤害关节

体内的尿酸高后，由于尿酸在关节处沉积结晶，便会出现关节红肿、疼痛、僵硬、发热、麻木、酸胀等症状。要及时控制尿酸了，以免造成急性痛风发作。

2.伤害肾脏

由于尿酸无法顺利的通过肾脏排出体外，会增加肾脏负担，导致肾脏出现病变，这样就有可能引发肾炎，肾脏出现肾功能不全。这样晨起解手时，尿液常呈泡沫状，尿检后可发现蛋白尿症状。

3.损害血管

尿酸其实就是一种代谢废物，正常情况下，人体含有的尿酸是很少的，但是如果长期高尿酸的话，就会刺激到我们的血管壁，促进斑块生成，从而促进动脉样硬化的发生。

4.导致痛风

尿酸过高时，尿酸盐就会导致结晶，并且沉积在组织内，引起炎症性病变。如果尿酸盐结晶沉积的关节腔内，就会引起痛风性关节炎。尿酸过高长时间得不到治疗，就会引起急性痛风性发作，最后会演变成慢性痛风，甚至痛风石。

5.导致高血糖、高血脂

很多疾病和尿酸过高有密切的联系，如高血糖、高血脂等症。长期尿酸过高，就会容易诱发高血糖或高血脂，严重的时候就会引起糖尿病。

综上所述，如果发现自己体内尿酸偏高，日常生活中一定要注意饮食，因为饮食稍有不注意就有可能会导致出现一系列并发症，给身体带来严重的后果。

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