茶叶即茶，是一种常见的饮料，也被认为是一种健康的饮品，可以降低人体的血脂。那么，到底以什么茶可以降低血脂呢？

首先，绿茶是最为常见的一种茶，也是降低血脂的一种茶。绿茶中含有大量的茶多酚，可以帮助人体降低血液中的胆固醇和三酰甘油的含量，从而起到降低血脂的作用。此外，绿茶中还富含维生素C，具有抗氧化的作用，可以预防心脑血管疾病。

其次，红茶也是一种可以降低血脂的茶。红茶中含有大量的茶黄酮和儿茶素，这些物质可以起到类似于绿茶中茶多酚的降脂作用。此外，红茶还可以促进肝脏的代谢功能，加速体内脂肪的代谢，从而起到降低血脂的作用。

最后，乌龙茶也是一种可以降低血脂的茶。乌龙茶中含有大量的茶多酚和多种氨基酸，可以加速体内的脂肪代谢，降低血脂的含量。与其他茶类不同的是，乌龙茶的氧化程度介于绿茶和红茶之间，因此降血脂的效果也介于两者之间。

总的来说，以上几种茶均可以降低血脂，但是对于不同的人，可能有不同的效果。因此，在选择茶饮时，应根据自身的身体状况和需要进行选择，并合理搭配饮用，才能达到更好的降脂效果。

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