建仓平仓是证券交易中的两个基本操作，建仓是指买入某只股票或其他证券，平仓则是指卖出持有的股票或其他证券。

建仓操作是指在证券市场中选择某只股票或其他证券，按照市价或限价委托，买入一定数量的股票或证券，建立自己的持仓。在建仓之前，要进行市场分析，研究公司基本面和技术面，确定投资方向和策略。建仓需要考虑市场风险和自身承受能力，合理控制风险和资金量，避免盲目跟风和重仓操作。

平仓操作是指在证券市场中选择自己持有的股票或其他证券，按照市价或限价委托，卖出一定数量的股票或证券，减少或清仓自己的持仓。在平仓之前，要根据市场变化和自身情况，重新评估证券的价值和性质，确定获利或止损的策略。平仓需要考虑市场趋势和自身需求，掌握时机和节奏，避免贪婪和恐惧的影响。

建仓平仓操作是证券交易的基本流程，是投资者实现盈利和风险控制的重要手段。建仓和平仓是相对的，要根据市场情况和自身需求，灵活掌握，相互配合。同时，建仓平仓操作也需要注意规范性和合法性，遵守证券交易法规，保护自己的合法权益。

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