山薯和山药的区别
2023-09-27
山薯和山药的区别
更新时间：2023-09-27 15:25:16 作者：通达百科
1. 山薯和山药是两种食材，常常容易混淆。山薯属于南瓜科，是一种含有丰富淀粉的根茎类植物；而山药则属于天门冬科，是一种富含黏蛋白和黏液质的根茎类植物。 2. 首先，山薯和山药在外观上就存在很大的区别。山薯的根茎表面呈现光滑状，棕色；而山药则具有明显的长条纹，通常由粗糙的深棕色皮肤包裹。 3. 其次，两者的口感和用途也有所不同。山薯口感松脆，切片后容易出现酥脆质感，适合用于煮汤、烧肉等菜肴；而山药口感柔滑爽口，常用于炒菜、煲汤、烧肉等。 4. 除了口感和用途不同，两者的营养成分也有所不同。山薯富含淀粉、膳食纤维以及一定量的维生素C等成分；而山药富含蛋白质、淀粉、膳食纤维、维生素B1、B2、C等成分。 5. 总之，山薯和山药虽然长得相似，但却具有不同的口感、用途和营养成分。在使用时需要注意区别，选对食物才能更好地发挥其独特的风味和营养价值。
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