新鲜玉米辅食的烹饪方法
2024-07-15
更新时间:2024-07-15 13:17:24 作者:通达百科
可以做南瓜玉米泥,具体做法如下:
1、材料:玉米一根、南瓜一根。
2、将南瓜洗净去皮去籽,切块。玉米去皮去须,为了保留完整的玉米胚芽,用手一颗一颗把玉米粒剥下来。
3、玉米粒洗净备用,把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。
4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥,玉米粒倒入搅拌机。加入适量温水打成泥。
5、玉米泥过筛,分离不消化的玉米皮,只留下细腻的玉米肉泥。
6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃,剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存。一周为限。吃之前蒸透,搅拌均匀即可。