柚子苹果粥是一道香甜可口、健康美味的饮品。它不仅具有清爽口感，还拥有丰富的营养成分。今天，我来为大家介绍一下柚子苹果粥的做法。

柚子一个、苹果一个、大米50克、水适量、冰糖适量。

将大米淘洗干净后浸泡20分钟左右，然后加水煮成粥。柚子、苹果去皮切成小块。将柚子、苹果块加入到煮好的粥中，继续煮20分钟。最后加入适量的冰糖，煮至糖溶解即可。

在煮粥的时候，可以多加一些水，因为柚子和苹果会出水，煮时要不断搅拌，以免粘锅。煮好后，可以将粥过滤掉果肉，口感会更加清爽。

柚子和苹果都富含维生素C、纤维素等营养成分。柚子还能促进消化，降低胆固醇，预防感冒。苹果则具有润肺、止咳的功效。粥中的大米含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，同时还有安神助眠的作用。

总之，柚子苹果粥既美味又营养，是一道很不错的饮品。大家可以尝试着在家里制作，享受健康美味。希望本文对大家有所帮助。

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