1. 五味子茶泡大蒜，可以起到很好的养生效果。五味子是中药常用的一种，有益气、健脾、安神、润肺、止咳的功效。而大蒜，则含有丰富的大蒜素、硫化物等成分，具有很好的抗菌、降血脂、降血糖的作用。将两者结合起来，可以起到较好的保健效果。

2. 泡制五味子茶和大蒜茶都相对简单。五味子茶，先将五味子放入水中焯一下，去除表面的杂质，然后加入开水泡制即可。大蒜茶，将大蒜瓣拍碎，放入水中煮一下，再加入适量蜜糖食用。

3. 五味子茶泡大蒜的具体做法，可以先将五味子茶和大蒜茶分别泡制好，再按照自己的口味将两种茶混合在一起食用。也可以先将大蒜泡制出茶水，再将五味子加入其中一同泡制。如此一来，既可以享受五味子茶的香气，又可以吸收大蒜对身体的保健功效。

4. 五味子茶泡大蒜虽然有着很好的保健功效，但也需要注意适量食用。大蒜是辛辣性的食物，过量食用容易导致口臭、胃肠不适等症状。如果身体受寒较重，也不宜过多食用五味子茶泡大蒜。对于敏感人群，应注意是否产生过敏现象。

总之，五味子茶泡大蒜在适度食用的情况下，可以帮助我们保持身体的健康。但在食用的时候，我们必须注意的是适量与个人体质的因素。