空气炸锅烤青花鱼的做法,美味又健康!

更新时间:2023-05-20 08:11:26 作者:通达百科

空气炸锅烤青花鱼的做法,美味又健康!

1、材料:青花鱼300克,柠檬25克。白萝卜38克,椒盐45克,水76克,陈醋14克,鸡精2克,辣椒42克。

2、花鱼洗净后,片成鱼片,用海盐撒在鱼身上,腌制20分钟。

3、放入烤箱,上下火,180度烤15分钟,翻面烤5分钟。

4、制作蘸料:白萝卜擦成泥。

5、腌制时撒点米酒,或者吃时切点柠檬淋在鱼身上,都有去腥的效果。

6、萝卜泥放入碟中,加寿司酱油调匀即可。

7、煮八分钟,可以出锅啦

以上就是空气炸锅烤青花鱼的做法,美味又健康!的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多空气炸锅烤青花鱼的做法,美味又健康!相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

梅州神光山百花园旅游攻略,让你畅游花海

百花园原名桃花园,占地3万多平方米。设计灵感源自陶渊明的“桃花源记”,内有桃花林、桃花潭、桃花坞、七彩花田、赏花阁等,一条小溪贯穿百花园景区,溪底布置自然石块,两岸种

2023-05-20 08:09

开盖后适合放冰箱保存的调味品推荐,让你的厨房更整洁

1、开盖后更适合放冰箱保存的调味品:番茄酱。2、罐装番茄酱打开后,再盖上盖。放置在冰箱冷藏,放在冰箱冷藏室内保存,如果保存较长时间,应将容器密封后冷藏存放。而胡椒粉、辣

2023-05-20 08:09

家庭自制洋葱卷的炸制技巧,让你做出脆香美味

1、主料:紫洋葱 :50g。2、辅料:油适量、鸡蛋适量、面包屑适量、盐适量。3、洋葱剥去外皮。4、鸡蛋准备好。5、将洋葱切圆圈。6、在一层一层剥下来。7、将洋葱圈放入打好的鸡蛋

2023-05-20 08:09

车厘子浸泡的制作方法,让你享受美味果酒

1、准备好车厘子1000克。2、将车厘子放入温水中,放入一把面粉,用手搅拌均匀。3、准备一个干净的瓶子,里面要擦拭干净。不能有水,瓶子密封要好。4、然后用清水将车厘子洗净,用

2023-05-20 08:09

钢筋调直机使用技巧,让你轻松调直钢筋

1、钢筋调直机通过调直轮的运动和压力,把钢材压弯一定程度,进行曲线运动,轴向改变产品塑性,提高了产品的垂直度。2、调直方法:无论是五个调直轮(块),还是六个、八个。两头

2023-05-20 08:09

必收藏的好粥食谱大推荐

为你分享8款美味粥品,适合周末自己在家熬制,口味随你选。有皮蛋与瘦肉组合的经典咸粥、有红豆莲子加入的美味甜粥、也有营养入味的海鲜粥 甜、咸、鲜~入口即是享受!不同食

2023-05-20 08:08