大枣绿豆粥怎么做呢?(大枣绿豆粥怎么做呢视频)

更新时间:2023-08-13 13:57:09 作者:通达百科

绿豆粥不但爽口,而且还能清热解毒,是夏日里最好的解暑食物。不过有的家庭喜欢在绿豆粥里面掺和一点其他的食物进去,比如放一点莲子。或者黑米,红枣之类的,这样不但口味更甚,而且更有营养呢。下面就让小编来教大家一招,如何做出好吃又有营养的大枣绿豆粥,我们一起来看看吧。

做法一:

主料:绿豆300g,糯米100g,红枣10个,红糖三勺,水

制作方法:

1、准备好原料。

2、将绿豆,糯米,红枣洗净后放入高压锅,加1500ml水,先大火煮,上大气后转小火。

3、放好定时器,调完小火就放上15分钟。

4、静坐发呆,等时间到。待高压锅不再充气即可揭锅。

5、可适当加白开水调整粘稠度,再上红糖。

做法二:

主料:大米,绿豆,大枣,小米

制作方法:

1、绿豆提前一晚用水浸泡。

2、小米和大米提前用水浸泡30分钟。

3、水烧开后倒入淋干水分的大米。

4、小米和大米再次煮沸后,倒入淋干水分的绿豆,放入大枣。

5、转小火慢煮,小米、大米、绿豆煮开花,粥变黏稠即可。

做法三:

主料:绿豆250克,薏仁米50克。青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,大枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。

制作方法:

1、先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。

2、薏仁米、大枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。

3、最后,将锅置于中火上。加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、大枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在粥内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。

以上是小编介绍的三种大枣绿豆粥的做法。前两种制作方法简单,容易上手,第三种相对复杂一点,但是由于食材下的多,所以口味也更好点。不过具体想学哪一种,还是得看大家的口味了。不过身体寒凉的人是不适宜吃绿豆粥的,否则很容易加重,引发不适呢。

为您推荐

油漆属于主材还是辅材 油漆是主材还是辅材

  油漆是属于建筑主材料,油漆早期大多以植物油为主要原料。故被叫做“油漆”,如健康环保原生态的熟桐油。不论是传统的以天然物质为原料的涂料产品,还是现代发展中的以合成化

2023-08-13 13:37

豆绿是什么翡翠

豆绿是什么翡翠?豆绿指的是一种翡翠的颜色,这种颜色的翡翠在市场上非常受欢迎,是翡翠的中高档级别之一。那么,豆绿翡翠具体是如何形成的呢?1.豆绿翡翠的形成豆绿翡翠一般形成于铬、钒矿床...

2023-08-13 13:19

浴室灯安装需要注意的细节

浴室灯的安装在家装中非常重要,它既能点亮房间,又能美化环境,因此在安装过程中需要注意一些细节,以确保安全和美观。1. 先确认安装位置。在安装浴室灯前,需要考虑电源的位置,以及遮挡物...

2023-08-13 13:22

溪口旅游攻略

1. 溪口旅游简介溪口景区,位于福建省南平市建阳市境内,是闽南文化的重要景点,因“溪涧淙淙,口号山水”而得名。景区分为两个区域:北区和南区。北区主要有船溪环镇、坊山生态园和雅苑三个...

2023-08-13 13:17

厦门十大著名旅游景点?

1. 厦门,一个美丽的海滨城市,位于中国东南沿海的福建省。它拥有丰富的自然风景和悠久的历史文化,吸引着无数游客前来观光。下面将介绍厦门的十大著名旅游景点。2. 鼓浪屿是厦门最著名...

2023-08-13 13:17

西宁旅游景点大全

1. 西宁旅游景点大全:1. 青海湖:青海湖是中国最大的内陆湖泊之一,被誉为“碧波皑皑的明珠”。湖水清澈碧蓝,环湖山峦起伏,景色优美壮观。2. 东关清真大寺:这座古老的清真寺是...

2023-08-13 13:19