1. 小苏打牙膏是一种常见的牙膏，广告宣传称它可以有效清洁牙齿、去除口腔异味、预防口腔疾病等。但是，我们是否可以信赖这些广告宣传呢？

2. 根据专业牙科医生的建议，小苏打牙膏确实可以起到一定的清洁作用，但并不能代替正常的牙齿清洁。小苏打牙膏主要的成分是碳酸氢钠，可以中和口腔酸度，达到去除牙渍和减少口气的效果。

3. 不过，如果仅仅利用小苏打牙膏清洁口腔，是不能有效预防和治疗牙龈疾病、龋齿等牙齿问题的。这是因为小苏打牙膏并不包含粘附剂和氟化物等成分，这些成分在清洁牙齿过程中起到重要作用。

4. 除此之外，使用小苏打牙膏还存在一些负面影响。一些研究表明，小苏打牙膏的颗粒较粗，使用不当会对牙齿表面造成伤害，甚至加速牙釉质磨损。而且，过于频繁地使用小苏打牙膏还会刺激牙龈，可能导致牙龈出血、萎缩等问题。

5. 因此，对于日常牙齿清洁，我们应该选择包含氟化物的牙膏，不要仅仅依靠小苏打牙膏。而且，在使用小苏打牙膏的时候，要遵循正确的方法和频率，以避免对口腔造成伤害。

总之，小苏打牙膏具有一定的清洁作用，但并不能代替正常的牙齿清洁。使用小苏打牙膏还存在一些负面影响，因此我们必须正确地使用它，同时选择专业的牙科产品，以保持口腔的健康。