1、家长要培养孩子的自爱意识。告诉孩子人无完人，让孩子接纳自己。

2、家长一定要注重孩子的感受，多听听孩子的想法。让孩子真实的感觉得到充分释放，这样孩子才能感受到有人是在意他们的想法和感受的，他们也就会慢慢承认自己的价值，找回被自己掩藏的自信。

3、家长要在平时与孩子相处的过程中，多鼓励孩子表达自己的感受或者需求。不管孩子说得对与错，都要鼓励孩子去勇于表达，这样孩子才能够感觉自己是被尊重的，孩子才能够因此变得自信。

4、家长有充足的耐心去引导和帮助孩子走出来。孩子自信优秀性格的行为，是需要家长正确的引导和帮助的。因为只有这样孩子才能够尽早地从自卑的情绪中走出来，从而变得更加积极和幸福，不再患得患失。

5、家长在商量家庭事务的时候，主动请孩子参与进来，询问孩子的意见，请孩子出谋划策。