红牛克膝是一种在国内非常普及的草药饮品，其主要成分是克熙颗粒。红牛克膝具有很高的药用价值和药效，接下来我们就来了解一下红牛克膝的功效与作用。

红牛克膝能够舒筋活络，对于肌肉酸痛、关节疼痛、颈肩腰腿酸痛等都有很好的缓解作用。这主要是因为其中的克熙颗粒具有良好的温通效果，可以帮助身体排除湿气和寒气，从而缓解疼痛，提高身体的自我修复能力。

红牛克膝中的克熙颗粒还具有很好的抗炎、抗病毒的作用。可以抵御细菌、病毒和真菌等的侵袭，从而提高身体免疫力和抵御力，保持身体的健康。

红牛克膝还能够消肿止痛，对于一些皮肤疾病和外伤都有很好的治疗作用，可以缓解疼痛、肿胀和瘙痒等症状，促进身体的恢复。

红牛克膝中的克熙颗粒还可以补养身体，具有润肠、调节肝胆、清热解毒等功效。可以促进身体的新陈代谢，增强身体免疫力和抵御力。

红牛克膝中的克熙颗粒还能够改善睡眠，可以缓解焦虑、失眠、头痛、胃痛等症状，增强身体的睡眠质量。

综上所述，红牛克膝具有很好的药用价值和药效，可以缓解一些身体疼痛、消炎、消肿、补养身体、改善睡眠等。但是，在使用时也需要注意剂量和方法，要遵医嘱服用，不要过量使用。