现在的人们越来越知道在平常的时候保养身体了。这是一个很好的生活习惯，只有在平常的时候积极的养成好的生活习惯和饮食习惯。这样才能保证身体的健康运转。如果不能很好的保证这些习惯，那么身体一定不会很健康。平常可以多吃一些营养的食物。那么生地熟地黑豆汤保健效果好吗？下面我们就来介绍下。

1.生地具有清热凉血功效用于温热病热入营血，壮热神昏，口干舌绛。如清营汤。

2.治温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红脉数者，如青蒿鳖甲汤。

3.生地用于治温热病热入营血，血热毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。

4.养阴生津功效 用于津伤口渴，内热消渴。治温病伤阴，肠燥便秘，如增液汤。

生地制成熟地后，药性由寒变微温，其功能也发生变化，成为补血药。熟地配当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物汤”，常用于治疗血虚症。熟地配白芍能养肝，配柏子仁可养心，配龙眼肉能养脾，配麻黄则通血脉。但熟地滋腻滞脾，有碍消化，故脾虚少食、腹满便溏者不宜服用。

黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高。维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。

生地熟地黑豆汤是一种对保健身体有很好效果的食物。这些食物都是我们平常经常吃到的食物，对于人体能有很好的营养补充。而且还不会对身体造成什么不好的伤害。另外配合适当的运动和健康的生活习惯，那么身体上的疾病就会比较少的发生了。

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