红豆花生薏米粥，是一道非常受欢迎的养生粥品，其功效多种多样，如通便排毒、促进新陈代谢、清热解毒等。那么今天就来分享一下红豆花生薏米粥的制作方法。2. 食材：红豆100克，花生50克，薏米50克，冰糖适量3. 做法：（1）将红豆、花生和薏米洗净，浸泡30分钟；（2）把泡好的材料放入砂锅中，加入适量的水，大火煮沸，再将火调小；（3）煮至物料煮烂稠浓，中途加冰糖即可；（4）最后关火，即可食用。4. 注意事项：（1）红豆花生薏米粥最好不要加入任何味素、盐等佐料，否则就会削弱它的养生功能；（2）最好不要用高压锅煮，以免煮得过烂影响口感和口感。5. 总结： 红豆花生薏米粥是一些人选择的养生餐品，具有丰富的营养价值和健康功能。制作这款美味粥品还是非常简单的，只需要准备好食材，按照上述步骤进行操作，相信你一定可以制作出健康营养的红豆花生仪米粥。

以上就是红豆花生薏米粥怎么做？，红豆花生薏米粥怎么做的的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多红豆花生薏米粥怎么做？，红豆花生薏米粥怎么做的相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。