方法1：电脑自带备份工具

1、点击桌面左下角的“Windows”按钮，从打开的扩展面板中点击“设置”按钮。

2、进入“设置”界面，找到“更新和安全”项点击进入详细设置界面。

3、选择“备份”选项卡，点击“转到备份和还原(Windows7)”按钮。

4、从打开的新窗口中，点击“备份”栏目中的“设置备份”按钮。

5、此时将打开“设置备份”窗口，在此选择“保存备份的位置”，建议将备份文件保存到外部存储设备中。选择要备份文件的磁盘，点击“下一步”按钮。

6、接下来显示“备份的内容”选择界面，在此按默认选择项，点击“下一步”按钮。

7、确认一下所设置的备份选项，正确无误后点击“保存设置并进行备份”按钮。等待备份操作完成。

方法2：备份专家

备份专家是一款好用专业的备份还原软件，能够为用户快速备份Windows系统数据并在紧急时刻还原所需数据。备份专家支持备份文件、系统、磁盘/分区、Outlook邮件等，用户可根据自己的实际情况设置定时定期备份计划和备份清理规则，以备份重要数据。此外，备份专家还提供克隆功能。可克隆分区或磁盘，还能克隆操作系统，将系统迁移至更大更新的磁盘，优化系统运行；支持创建启动盘，即使系统无法正常启动，也可以通过启动盘启动并备份和还原数据！

具体操作步骤如下

步骤 1. 备份您要传输的文件。

1、在原始 PC 上启动电脑迁移软件（EaseUS Todo PCTrans Pro）。点击左侧“备份和还原”选项，然后单击“开始”继续。

2、选择数据备份，然后点击“下一步”。

3、为备份文件命名，点击“浏览”选择备份路径，例如将U盘设置为备份位置。

4、您可以通过单击“应用和文件”部分中的“编辑”按钮来选择要备份的应用程序和文件。然后单击备份并等待该过程完成。

5、创建完成后确定。安全弹出 USB 驱动器并将其连接到目标 PC。

1、在目标 PC 上，启动电脑迁移软件，单击备份和还原 > 开始 > 数据还原 > 下一步。

2、选择部分特定文件，例如应用程序、文件或帐户，然后单击恢复。

电脑软件备份工具有没有推荐的？不论是使用电脑自带备份工具还是使用专业的备份专家，都能够做到对重要文件数据的备份。大家可以根据自己的实际情况选择时候自己的备份方法。