1. 课外活动是指在学习以外的时间里，学生参加的各种活动。它不仅仅是为了丰富学生的课余生活，还有助于学生成长和认识自我，是学生综合素质教育的重要组成部分。

2. 课外活动有很多种，如体育锻炼、音乐、绘画、文学、科技、社会实践等等。可以根据个人兴趣、特长及所处年级、学科等因素自由选择。参与课外活动可以让学生从书本知识中走出来，接触到更多的社会活动，丰富阅历和人生经验。

3. 参加课外活动还可以培养学生的合作精神和领导才能，让学生在实践中锻炼能力。例如在运动比赛中，学生需要与队友协同配合，达到团队的最佳表现。在文艺表演中，学生可以担任主持人或是演员，锻炼自己的表达能力和舞台表现力。

4. 此外，参加课外活动还可以增强学生的自信心。学生可以在活动中展示自己的才华和能力，得到他人的认可和鼓励，进而提高自己的自信心。学生的自信心可以影响到学习和生活的方方面面，有助于提高个人整体素质。

总之，参加课外活动可以丰富学生的课余生活，提高学生的综合素质，培养学生的领导才能、合作精神和自信心。因此，学生应该主动参与各种课外活动，从中提高自己的各方面能力，为将来做好准备。