1. 关闭自动更新的理由

在日常使用电脑使用过程中，很多人都遇到了自动更新的问题。自动更新会占用大量的计算机资源，而且在电脑空闲时间进行更新还是很耗费时间的。另外，系统更新有时候会出现很多的问题，甚至会导致电脑出现死机、蓝屏等问题。因此，关闭自动更新是一个非常必要的步骤。

2. 关闭自动更新的方法

在Windows 10中关闭自动更新非常容易。只需要进入Windows 10设置界面，找到“更新和安全”选项，在其中进行必要的设置即可轻松地关闭系统自动更新功能。

3. 打开Windows 10设置

首先，我们需要打开Windows 10设置。可以通过主屏幕中的“开始”菜单来打开它。在开始菜单中，可以找到“设置”选项，点击它即可打开设置窗口。

4. 打开“更新和安全”选项

在Windows 10设置界面中，选择“更新和安全”选项。这个选项是在设置界面中最后一个，需要向下滚动才能找到它。

5. 关闭自动更新选项

在“更新和安全”选项中，我们可以找到“Windows更新”选项。在这个选项中，可以找到“更改活动小时”按钮，点击这个按钮可以对Windows 10设置进行修改。在弹出的窗口中，选择“自定义”的时间段，然后关闭“安装更新”和“重启通过计划设置”。这样，Windows 10的自动更新功能就被完全关闭了。

总结

关闭自动更新功能，可以避免电脑在不必要的时候进行更新。同时，它还可以避免一些意想不到的问题，比如更新会导致电脑死机或蓝屏等。如果你希望自己的电脑能够更好地运行，关闭自动更新是非常必要的。