1.如果您已经在vivo手机上启用了“查找我的手机”功能或同步了Google帐户，您可以使用重置密码选项通过电子邮件或安全验证重置密码。

2.如果您没有启用“查找我的手机”功能或同步了Google帐户，您可以使用vivo手机管理中心的“恢复出厂设置”选项，但这将清除所有数据并重置手机。

3.如果您不想恢复出厂设置，您可以尝试使用Android Debug Bridge（ADB）工具通过计算机重置密码。但是，这需要您启用USB调试模式并具有足够的计算机知识。

4.如果您不熟悉计算机操作，或无法重置密码，请联系vivo客户服务团队寻求帮助。他们将指导您进行必要的步骤，以恢复您的访问权限。

总之，要避免忘记密码，建议您启用“查找我的手机”功能或同步Google帐户，并确保记住密码或使用密码管理器来管理密码。

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