1. 选择合适的地点。

选择合适的地点是最基本的，办公桌应该放在通风、光线和环境良好的地方，避免靠近高峰路段、空调或噪音源。同时，最好将桌子靠近墙壁或角落，避免阻碍走动和视野。

2. 应该摆放什么东西？

办公桌要摆放必要的办公用品，如电脑、文件夹、笔筒、电话、文具和档案。同时，也可以在桌子上摆放装饰品，如花、照片等。要适当地控制物品的密度和高度，不要让桌子看起来杂乱无章。

3. 办公桌的规格？

办公桌的规格大小要适度，根据工作内容和空间来选取匹配的规格。一般来说，标准的办公桌高度为70-75厘米，如果需要放置文件柜和抽屉，需要考虑尺寸和距离。

4. 如何调整办公桌的高度？

调整办公桌的高度可以根据身高和工作需要来决定，调整高度不但可以保护健康，也可以提高工作效率。如果需要调整高度，可以移动平台或使用升降装置，使桌子高度与手臂自然呈90度角。

5. 如何保持常规整洁？

日常管理是维护办公桌整洁的最好方式。建议时常打扫保持干净，注意清理灰尘和碎屑，及时清理办公桌上的冗余文件，以减少不必要的拥堵。另外，还需加强保养桌子的材质，避免摆放液体或烟灰，保持办公桌的整洁面貌。

总结：

选择合适的地点，放置必要的物品，合适的规格可以更好的使用办公桌。保持桌面整洁以及合理的高度调节可以提高工作效率和保护身体健康。注意以上小技巧，让工作桌变得井然有序。