1. 办公室和卧室是我们日常生活中常用的空间，如何合理地摆放物品既能提高工作效率，又能营造一个舒适的休息环境是大家关注的问题。

2. 在办公室中，摆放办公桌是必不可少的，尺寸大小要根据实际情况选择，比较推荐的是L形办公桌，既可以放置电脑，文件，又可以扩展工作空间。同时，椅子的选购也非常重要，舒适的椅子可以缓解长时间坐着带来的疲劳感。

3. 办公桌上的摆设物品也需要适量进行摆放，如显示器、键盘、鼠标、文件架等。此外，还可以摆放一些室内绿植或小摆件，增加一些生气和调节办公室的氛围。

4. 在卧室中，摆放床是最重要的，确保床的质量和舒适度，选择适合自己身体的枕头、被子等睡眠用品也是非常重要的。

5. 此外，卧室也需要摆放一些收纳用品，如衣柜、抽屉、书架等，用于收纳衣物、书籍等物品。

6. 注意：办公室和卧室的摆放物品需要有一定的区分，避免过于混杂。同时，卧室和办公室的空间大小也是需要考虑的因素，要根据实际情况选择适合的家具和摆设物品。

总结：办公室兼卧室的摆放需要考虑实用性和舒适度，并且要根据空间大小选择合适的家具和摆设物品。只有合理地摆放，才能提高工作效率，改善休息环境。