1. 例假期间造访墓地是一个充满争议的话题。一方面，根据传统观念，女性例假时不宜去墓地，因为例假被视为不洁以及对墓地神圣气氛的一种不敬。另一方面，许多人认为例假并不会对墓地造成任何负面影响，并且女性在这段时间仍然可以尊重墓地和祖先的纪念。

2. 面对这个问题，首先我们需要尊重传统文化和宗教观念，尤其是在家人对此有明确态度的情况下。如果家人认为例假时女性不宜去墓地，我们可以选择尊重家人对此的决定。但同时，我们也可以与家人进行沟通，讨论对这个问题的不同看法。

3. 如果家人对例假去墓地没有明确的意见，我们可以按照个人的信仰和观念考虑。例如，我们可以思考去墓地的目的，是为了表达对逝去亲人的思念和敬意，还是出于其他原因。如果我们觉得例假不会对祖先的纪念产生不尊重的行为，我们可以决定去墓地。

4. 在选择去墓地时，我们也需要注意细节。例如，我们可以选择在例假结束后的几天再去墓地，避免在例假期间造访。此外，我们可以采取一些措施，如使用卫生巾或月经杯等方法来保持自身卫生，并避免在墓地有任何的不洁行为。

总结：在面对例假期间去墓地的问题时，我们需要尊重传统文化和宗教观念，同时也要考虑个人的信仰和意见。与家人进行沟通，寻求共识是很重要的。最重要的是，无论我们是否选择去墓地，我们都要尊重和记念逝去的亲人，并对墓地保持敬意和尊重。