1.沙果是什么？ 沙果又称为松子，是指松科植物的种子，由于这类植物多分布在沙漠或荒山野岭，因此得名为沙果。

2.沙果的特点？ 沙果的外形呈卵形或锥形，味甜而香，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素和多种人体必需的微量元素等。

3.沙果的食用价值？ 沙果不仅可以作为零食直接食用，还可以广泛应用于烘焙、烹饪等多种场合，如糕点、饼干、炖鸡、熬汤等，深受人们喜爱。

4.沙果的药用价值？ 沙果不仅可以作为食品，还具有丰富的药用价值，被誉为“长寿果”。其营养成分能够帮助人们增强免疫力，调节血糖，预防心血管疾病等。

5.沙果的经济价值？ 沙果也是一种重要的经济作物，广泛种植于我国的黄土高原、沙漠荒原等地区，具有种植周期短、适应性强、投资回报率高等特点，深受种植户青睐。

总结： 沙果是一种营养丰富、香甜可口、药食兼备的食品，也是一种重要的经济作物。不仅深受人们喜爱，而且对人体健康也有很多益处，是我们日常饮食中不可缺少的美味佳品。