1. 鲈鱼是一种广泛分布的鱼类，生活在多种不同的水域中。但是，大多数鲈鱼在生命周期中并不会经历海水和淡水两种环境，而是只生活在其中一种环境中。所以，回答鲈鱼是海鱼还是淡水鱼并不是一个简单的问题。

2. 但是一般来说，鲈鱼被认为是一种海鱼。因为绝大多数鲈鱼出生后就在海洋里度过整个发育期，只有在成年后才可能进入淡水环境。所以，用“海鱼”这个词来形容它们更为准确一些。

3. 对于那些生活在淡水环境中的鲈鱼来说，它们通常是通过河流、湖泊等水体的洄游而到达这些新环境的。一些鲈鱼种类，例如美洲鲈和欧洲鲈，就适应了在淡水中生活，并且在这些水域里繁衍生息。

4. 除此之外，还有一些鲈鱼种类在自然环境中经常来回穿梭于海水和淡水之间，例如日鲈和亚历山大鲈。这些鲈鱼在它们一生的不同阶段里需要适应于两种不同的水环境，并且在这两种环境中吃不同的食物、面对不同的天敌。

总结：

虽然鲈鱼可以生活在不同的水环境中，但是它们的主要栖息地是海洋。不过，有的鲈鱼种类还是可以适应于淡水环境并且在这里生活繁衍。无论在哪种环境中，鲈鱼都是一种美味可口的食材，深受人们的喜爱。