文/娴

减肥、体重这两个话题在女生圈子里一直都经久不衰，可以说任何女孩子都想拥有苗条纤细的好身材。大多数女孩子为了能够减肥成功，尝试了不少方法，最后只能以失败而告终，这究竟是什么原因造成的呢？

原来，大部分人提起减肥都会选择少吃甚至是不吃，还有的比较极端，会选择用一些对身体伤害比较大的减肥药，最后导致减肥没减成，反而因为这些不科学的方式增加了重量，甚至对身体多多少少也有了损伤，可谓是得不偿失。

不过有些小姐姐愿意尝试一些运动帮助自己减肥，这不韩国的朴善玉就是如此，用实际行动告诉大家什么才是真正的美！朴善玉身高有一米七，在女生里已经算是高挑身材，但朴善玉的体重却从未低过一百二十斤。

是不是有点不敢相信呢？从日常照片来看，朴善玉的身材完全不像体重有一百二十斤的样子，反而身材十分精致，让朴善玉成为众人眼中的“微胖女神”，身材十分丰腴，毕竟对于身高很高的妹子，都十分惧怕自己体重上涨。

只要稍微涨一点肉，穿上衣服就会显得很魁梧，虎背熊腰的十分不好看，为了防止这样的情况出现，都会尽量少吃去控制体重。然而这样的方法，瘦的根本不明显，无论吃多少都不会瘦下来，只会让身材维持现状。

但对于这位小姐姐而言，根本就不会在乎体重的数字，还是一个十足的吃货。其实，女孩子身材的好坏与身高、体重、三围等多个因素有关，无论体重是多少，只要能够降低体脂，把肉长在该长的地方就是好身材。

好身材都是通过后天的努力得来的，并不是光靠饮食来调节的，需要长期坚持运动健身才能得到。朴善玉小姐姐的体重几乎没变过，但身材却在无形中改变了不少，而且小姐姐经常对粉丝说，不要惧怕撸铁，也不用特意去追求肌肉，久而久之就会让你的身材更加迷人。

常年进行健身运动的小姐姐似乎都充满着朝气与活力，在社交网站上发布的每张照片，脸上都有灿烂的笑容，或许这就是朴善玉对生活的态度，久而久之在社交网络上，已经拥有了不少粉丝，说不定正在看这篇文章的你也会成为小姐姐的粉丝哦！

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