我家常囤这5款“简易主食”，每款都风味独特，好吃不贵值得品尝

常言道：“唯有美食不可辜负”好吃的美食不仅可以满足我们的口腹之欲，还能挑起我们的味蕾，为生活带来愉悦感。但是现在社会生活节奏飞快，每天下班之后累的只想葛优躺，也没有多余的心思再去研究各种美食。

而现在的商家为了迎合大众的喜好，推出各种各样的速食代餐，花三五分钟就能吃上一顿热乎乎的饭，营养好吃，暖胃又暖心。就像我经常囤的这5款代餐主食，制作方便食用快捷，关键是好吃还不贵，上班族的小伙伴们一定要试试！

1.山药葛根玉米粉

这款山药葛根玉米粉的配料就只有山药、葛根和玉米，成分单一透明，0糖0添加，更适合想吃又怕胖的你。

香甜的玉米、顺滑的山药再搭配上浓郁葛根，香醇谷物用料扎实不含糊，营养更均衡；经过现代工艺反复精细研磨，粉质更细腻，冲泡之后口感更顺滑，饱腹感很强，一碗下肚暖心更暖胃。

开盖就能闻到浓浓的玉米香甜，热水一冲即可饮用，方便快捷，美味即可享受，为你节省更多时间。罐装密封包装，干净更卫生，寒冷的早上一碗香浓营养的玉米开启活力满满的一天。

2.全麦巧克力夹心面包

面包是一种非常常见的代餐主食，早上来不及吃饭一个面包一杯牛奶就能开启活力满满的一天。特别是我经常回购的这款巧克力夹心面包，口感松软有嚼劲，放在微波炉里叮一下，还能享受到巧克力爆浆的口感，一口下去幸福感满满。

黑巧克力的口感不会太甜也不会太腻，再加上纯粗粮制成，营养更均衡。非油炸不含糖，不添加任何多余成分，低卡轻热量，饱腹感很强。不管你吃多少也不用担心会发胖。

3.螺蛳粉

说起螺蛳粉，大家可能都比较熟悉了。作为近两年的“流量速食品”，螺蛳粉因其独特的风味红遍了大江南北。而且做起来也非常方便，简单易煮，十分钟不到就能吃上一碗热腾腾的螺蛳粉。

它的汤底有着独特的广西风味，再加上各种蔬菜包、调味包、酸笋的加持，鲜香麻辣，直接挑逗你的味蕾；腐竹和花生的香酥脆口，让人回味无穷；所有的食材在锅中不断沸腾，碰撞出螺蛳粉的绝妙风味，它似乎有着让人越嗦越上瘾的魅力。

自己在家煮螺蛳粉的时候还可以适当加入自己喜欢的配菜，丰富它的口感，营养美味更加倍！

4.荞麦方便面

一提起“简易主食”，相信大多数人脑海中都会出现各类泡面，热水一泡三分钟不到就能吃，俘获了大批友友们的心。而这款荞麦方便面更是我家里的“常客”，不只是我，就连长辈都觉得很好吃。

它主要是由荞麦面和黑小麦为主要原料制作而成，膳食纤维充足，营养更全面。用刚烧开的热水将面饼泡熟之后，将水倒掉在加入搭配好的料汁，简单搅拌一些即可食用，简单快捷，超适合懒人代餐。关键是低卡轻热量，让我们可以解馋享瘦两不误！

5.奇亚籽坚果藕粉羹

莲藕是一种非常好吃的水生蔬菜，维生素含量也很高，特别是对于女人来说，多吃莲藕还能为身体补充营养，有美容养颜改善气色的作用。

但是冬天吃莲藕总觉得有点不新鲜，大家不妨可以试试这一款奇亚籽坚果藕粉羹，它选用新鲜莲藕，在现代工艺的加工制作下反复研磨为精粉，口感细腻，入口顺滑，成品晶莹剔透，还能闻到浓浓的藕香。

再加上多种大颗粒坚果的加持，营养美味，口感也更丰富，好看更好吃。此外它里面还额外添加了奇亚籽扛饿黑科技，遇水就会膨胀，让你解馋享瘦两不误。

今天的5款“简易主食”就分享到这里了，建议没有时间做饭的宝子们可以多囤一点，特别是最好一款奇亚籽坚果藕粉羹，营养好吃又解馋，关键是低卡轻热量，让你吃多少也不会胖！

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