结婚五年感情变淡,疑神疑鬼?如何处理?
2023-06-01
更新时间:2023-06-01 15:06:02 作者:通达百科
老师好,我今年和丈夫结婚五年,我有一对儿女。
本以为感情就这么继续平淡下去也不错,但是没想到,我发现丈夫和一个女同事半夜聊天,两个人的聊天内容还是非常暧昧。
我当时真的非常崩溃,我不知道,我究竟是有哪一点对不起他,我为家庭付出这么多,但是我们的感情还是出了问题。我和他提出了离婚,他就和我保证,但还是和那个女同事保持了联系。
我这段时间为了挽回感情,选择相信了他的话语,对他的态度也很温柔,他也感觉和我的感情好了很多,但是我变得疑神疑鬼,整天都想着跟踪看他在干什么,也不怎么相信他,我现在到底应该怎么办?
情感导师才子解答:
你好,从你的描述中能看出你在这段感情中所受到的委屈,先在这里安慰你一下,希望接下来的文字能够帮助到你。
你不经意间看到了丈夫和别人的暧昧聊天内容,于是便开始变得疑神疑鬼,虽然丈夫经过保证,但是你还是充满了怀疑,不知道应该怎么做。
在这里老师告诉你,你的丈夫现在可能和同事只是暧昧阶段,这个时候你想要保护自己的感情,就要提升信心。
疑神疑鬼,一直怀疑你的丈夫只会把你的丈夫推开,让给那个同事。如果你的丈夫和那个同事没有任何关系,你的疑神疑鬼也会让你的丈夫觉得,你对他充满了不信任,让他觉得这段感情有了裂缝,导致你们的感情受挫。
所以你现在应该树立信心,只有当你真正的变得自信的时候,你才会把握这段感情,你和你的丈夫的关系才会变得牢不可破。
这里老师教你几个建立自信心的办法,那就是多用肯定的语气说话,我肯定可以,我肯定能做到。
多用肯定的语气也会慢慢驱散你内心自卑的阴影,其次是可以提升自己,提升自己包括两个方面,一个是内在,一个是外在。
这两个方面可以全面的提升自己,外在包括你的形象,你的穿着打扮,内在是你的气质,是你的内涵和文化修养,也可以是你的脾气。
你不也说了吗,当你变得温柔的时候,你和丈夫的感情也变得好了起来。希望我的这些建议能够对你有所帮助。
如果你也有感情烦恼,可以在评论区留言,说出你的情感诉求,才子为你分析解决~
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