朋友！不要灰心，当你被命运无情捉弄，当你的生活一无所有，当你失去亲人和朋友，当你的肢体变得残缺，请不要绝望，因为你还有人最宝贵的东西——生命。

看看那些为了生存苦苦挣扎的人，他们都在为生存而努力勇敢地走下去。跌倒了爬起来继续往前走，放弃堕落和脆弱，只要活着，就有希望！

但幸存下来的唐山人民没有放弃希望，他们用坚强和勤劳，在国家的帮助下积极行动，历经7年的建设，使一个全新的唐山站了起来！现在的唐山好比凤凰涅槃，这座城市从废墟上重新建起来了。

虽然大地震把唐山毁得面目全非，但也因为这次地震，唐山变得比以前更好了！不管那时多么艰苦，饱含多少泪水与汗水，现在的唐山已经蓬勃地发展起来，人们工作稳定，孩子开心快乐，地震的创伤已经在人们心中渐渐愈合。

学着面对现实，迎接挑战，只要活着就有希望。唐山就是活生生的例子，要相信祖国，相信全国人民团结一心的力量，更要相信自己的勇敢与坚强。挺住，朋友，只要活着就没有什么过不去的坎。

面临逆境时，我们更应该思考的是自己应该做什么，而不是臣服于逆境。当一个人将自己视为生活的主人，那么一切不如意的困境都会过去，它们只不过是我们生命里的过客。

努力在悲伤中找到快乐，在迷茫中找到希望，不向命运折服，不到最后的一刻，绝不要低头认输。不管再苦再难也硬撑下去，不为别的，只为能对得起自己鲜活的生命。

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