蓝莓和牛奶能一起吃吗 蓝莓和牛奶一起吃会有什么影响吗
2023-07-27
蓝莓和牛奶能一起吃吗 蓝莓和牛奶一起吃会有什么影响吗
更新时间：2023-07-27 09:23:56 作者：通达百科
1、蓝莓和牛奶可以少量同食。
2、虽然蓝莓是一种含维生素C的酸性水果，而牛奶含有丰富的蛋白质。维生素C和蛋白质在人体内易凝固，容易影响人体消化，但这个标准需要达到一个很大的量才行，而通常我们吃蓝莓不过是10—20颗，喝牛奶在250毫升左右，这样一个正常量一般不会产生什么影响。
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