1、不能空胃坐车，但坐车前不能吃太饱。一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车的。所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。

2、坐车前喝加温水的醋。坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

3、保持愉快心情与人聊天。不要过于紧张，放松心情尽量跟别人聊聊天，排除坐车晕车的心里障碍。

4、调座位躺着睡觉。坐车时尽量把脑袋固定在座位上，不要晃来晃去。容易导致头晕的，如果可以的话，把座位调成倾斜可以躺着睡觉，比什么预防晕车都强。

5、束腰减轻晕车。要出门选择束腰的衣服穿，可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉。如果没有束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上。

6、买适合的晕车药。很多人不知道防晕车的一些小技巧，所以最普遍的就是买晕车药。但是要知道的是晕车药是不同的，晕车药的时效是不一样的，所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。

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