1. 八宝茶是一种传统的中草药茶，由多种草药混合而成。它的名字来源于茶中所加入的八种宝贝，包括红枣、莲子、芡实、百合、龙眼、桂圆、金银花和黄连。这些宝贝都具有一定的药用价值，因此八宝茶被认为是一种具有多种功效与作用的饮品。

2. 首先，八宝茶具有滋补身体的功效。八宝茶中的莲子、芡实和龙眼等成分富含蛋白质、脂肪和维生素，可以促进新陈代谢，增强身体的免疫力。此外，八宝茶还含有大量的抗氧化物质，可以延缓衰老，对抗自由基的损害，保护皮肤和器官的健康。

3. 其次，八宝茶有助于调理胃肠功能。八宝茶中的黄连具有消炎抗菌的作用，可以预防和缓解胃肠道疾病，如胃炎、肠炎等。同时，八宝茶中的红枣和金银花等成分还具有促进肠道蠕动的作用，可以改善便秘和消化不良等问题。

4. 此外，八宝茶对于女性的保健作用也是不可忽视的。八宝茶中的红枣、百合和桂圆等成分可以调理女性的内分泌系统，促进雌激素的分泌，缓解经期不适和更年期症状。同时，八宝茶还有舒缓紧张情绪、改善睡眠质量的效果，有助于缓解痛经和失眠等问题。

5. 综上所述，八宝茶具有滋补身体、调理胃肠功能和保健作用等多种功效与作用。它不仅是一种美味的饮品，还可以促进健康。然而，由于每个人的体质和需求不同，饮用八宝茶时需要适量，并在医生或中医师的建议下进行。同时，饮用八宝茶时也要注意选择正规渠道购买，以确保产品的质量和安全性。