女人每个月都会迎来他的“好朋友”，月经正常身体才会更健康，这说明女人的子宫和卵巢，保养的都还不错，如果月经出现了异常，比如出现痛经，月经不规律的问题，很有可能是因为身体发生了变化，了解好自己的身体变化，对于保养身体健康有好处，月经是女人身体健康的晴雨表，女人来“月经”时，若没有4个“表现”，子宫可能还算健康！

痛经

女人来“例假”时，若没有4个“特点”，或许子宫还很“温暖”！

女性在来月经的时候，如果出现痛经的情况，很有可能是因为身体，血液流通不畅而造成的，人们常说痛则不通，通则不痛，这说明身体内可能会堆积了一些污血，或者是垃圾，子宫和卵巢，严重的受到了困扰，只有及时排出体内的污血，身体才会更加健康，子宫也会更加温暖，如果你没有这种痛经的表现，或许子宫还算比较的温暖，这个冬季也会手脚暖暖的。

月经量忽多忽少

正常的情况下，女人每个月来月经的时候，来月经的数量也是有一定合理范围的，如果发现自己的月经量不正常，或者是过多过少，很有可能是因为子宫，或者是卵巢出现了异常，在生活中坚持良好的生活习惯，避免吃一些生冷、刺激、油腻的食物，或许子宫会更加温暖，如果你没有出现，这种月经量忽多忽少的表现，或许子宫还算比较健康。

月经日期不规律

女性一般的情况下，月经的周期一般会在28天左右，如果推迟或者是提前，很有可能是因为月经日期不规律，而出现推迟或者是延长的情况，很有可能是因为身体出现了异常，或者是子宫卵巢出现了问题，这个时候一定要及时了解身体的变化，避免子宫和卵巢出现意外，在这个冬季也要做好保暖的工作，如果你没有这种月经不规律的表现，或许子宫还算比较健康。

经血发黑

正常的女性，经血的颜色一般都会呈现暗红色，并且没有大量的血块，如果发现经血的颜色发黑，并且出现痛经的感觉，很容易是因为体寒而造成的，在生活中避免吃一些凉性的食物，用温水洗涮，在这个冬季，做好保暖的工作，这种现象可能会减轻，如果你没有出现这种经血发黑的表现，子宫保养得还非常的健康，还比较温暖。

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