由余丁执导，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演的女性成长励志剧《做自己的光》官宣定档，将从7月17日起每天19:30在江苏卫视幸福剧场播出，接档《女心理师》继续展现“她力量”。

该剧讲述了三位女性在不同人生阶段，面对职场与生活中所遭受的困境，不畏压力，踏浪前行，重塑自我的故事。《做自己的光》通过呈现多样化的职场生态，展现了都市女性走出人生困局、打破行业困境的勇气，重新定义了成长的意义和价值。

《做自己的光》以何欢（刘涛饰）、白杨（秦海璐饰）、赵媛媛（柴碧云饰）三位职场女性的人生际遇为线索，围绕职场关系、家庭关系和情感关系真实展现出一幅微缩的社会截面：何欢从公认的成功女性一夜之间跌入谷底，面对生活和职场的双重困境，她选择站起身来重新出发，励志感十足；“大龄剩女”白杨从不在乎世俗的眼光，在职场雷厉风行的她，为了理想绝不妥协，用实际行动展现当代女性的力量；赵媛媛从农村来到大城市发展，面对社会现实也曾有过迷茫，也曾想过“走捷径”，但最终依然不忘初心追求自己的理想。

三位年龄层不同、成长环境各异的都市女性，尽管都遭遇了来自现实的困扰，但都一步步激发出内心力量，完成自我蜕变。

此外，该剧还聚焦了育儿、职场竞争等多维热门话题，为当代女性提供生活借鉴，带来向内思考及向外成长的同时，鼓励更多女性聚焦自我需求、直面自我追求，传递出女性面对生活应有的态度，是对女性题材表达的一次有效扩容。

演员阵容上，《做自己的光》以刘涛、秦海璐这对“闺蜜档”领衔担当。剧中，她们是无话不说的闺蜜，并肩同行的“战友”；剧外，她们也是数十年如一日的知己好友。

除了和秦海璐的闺蜜情，刘涛与刘宇宁的姐弟恋也让人期待值拉满。剧中，刘宇宁回归“老本行”，饰演温暖善良的厨师蒋俊豪。他与何欢从误会重重到互相理解，最终暗生情愫成为彼此的依靠。

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