婴儿是最容易受到温度变化影响的群体之一，正确降温和预防宝宝发热显得尤为重要。随着气温的逐渐升高，我们需要更加关注宝宝的体温调节机制，以确保他们的舒适与健康。在日常生活中，我们可以通过调整室内温度、选择适合宝宝身体的衣着，以及提供适量的清凉饮料等方式来帮助宝宝降温。此外，合理安排宝宝的户外活动时间，避免在酷暑时分暴晒，也能有效预防宝宝发热的发生。让我们一起学习正确降温和预防宝宝发热的方法，为宝宝提供一个安全、舒适的夏季环境。

近日天气忽冷忽热，季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病患儿逐渐增多。因为流感传播在我国北方通常在春冬季流行，不同年份会呈现不同程度的流行水平波动。流感患儿的临床表现主要有发热、头痛、肌肉痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。#育儿经##儿童健康小贴士#

流感发热是我们常见的孩子发热状况，在日常生活中还会有惊厥发热、急性扁桃体炎或化脓性扁桃体炎炎症等原因出现发热的状况，这些情况孩子都能用退热贴吗？

小夏回答是不能用！

退热贴并没有降温和退烧的作用，而且还很贵！！！

不明原因发热的患儿或者有过敏体质的孩子，贴完不但影响医生的诊断，有的孩子还会起疹子等过敏现象。

如果孩子得了急性扁桃体炎或化脓性扁桃体炎炎症持续存在，光靠退热贴或其他物理降温法，都不能达到良好的效果，此时应使用抗生素对症治疗。有时候还会耽误病情，错过最佳诊治时间。（个人观点，接受所有商家的抨击，不建议宝爸宝妈们使用）

现在很多宝爸宝妈都知道，当孩子出现发热的情况如何对孩子物理降温，而不急于用退热药，当宝宝体温在38.5℃以下时，不建议用退热药。可以采用物理降温，用冷毛巾敷头、温水擦浴、乙醇擦浴，以及应用冰袋、冰帽等。

1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后，尽量用洗手液或肥皂、流动水洗手；

2.保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所；

3.应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时需做好个人防护，如佩戴口罩。家中有人感染流感，建议尽可能隔离，减少与孩子接触；

4.根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力；

5.发现儿童出现发热、头痛、肌肉痛、乏力、咳嗽等流感症状时，要密切观察，必要时要及时到医院看医生哦！

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