要宝宝趴着睡还是不要趴着睡?专业儿科医生来解答!
2024-01-05
更新时间:2024-01-05 21:13:01 作者:通达百科
宝宝趴着睡,是一个备受争议的话题。一方面,有些父母认为趴着睡能够提高宝宝的睡眠质量;另一方面,许多专业儿科医生则警告,趴着睡可能增加婴儿突发性死亡综合征(SIDS)的风险。那么,到底应不应该让宝宝趴着睡呢?今天,我们就请来了专业儿科医生,为我们解答这个问题。
我家4个月的宝宝经常趴睡怎么办?就是给他翻过来仰卧,可是没多久,自己趴着睡了。
我的宝宝1岁了,很喜欢趴睡,需不需要纠正呢?
趴睡的宝宝是不是容易猝死?
趴睡是很多宝宝都会做的一件事,到底需不需干预,我们今天来说说~
治病讲究对症下药,看问题也是一样,先弄明白宝宝为什么喜欢趴睡,我们才知道接下来要怎么办。
生理原因:宝宝在妈妈子宫里就是这样蜷曲着,靠近母亲的姿势,这样的姿势让宝宝更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒。
疾病原因:宝宝这段时间突然变姿势,改为趴着睡可能是腹部不适。便秘、腹泻、消化不良、食物过敏都会引发腹部不适。而且有的时候宝宝鼻塞鼻子不通气,通过这样趴睡也能够有所缓解。宝爸宝妈们要去医院明确原因。
但无论是什么原因,可以确定的是趴着睡觉对宝宝的心、肺本身没有任何损伤,和微量元素是否缺乏没有关系。
二、宝宝睡姿要不要干涉?宝宝的各种睡姿均有利弊。
仰卧有益于血液循环,但孩子容易睡偏头,孩子后脑勺两侧并不会完全对称;
侧卧可以避免呛奶导致的窒息,长期睡一侧却容易造成宝宝脸部不对称。
趴睡也是一样,有利有弊。
白天,宝宝趴在大人身上睡,这种袋鼠式护理是很好的。
既可以稳定宝宝的情绪,延长宝宝睡眠时间;又可以缓解妈妈的焦虑情绪,增加母婴情感互动;对宝宝的颈椎胸椎腰椎的肌肉发育也有促进作用。但晚上的时候,让小宝宝自己一个人趴着睡,就不好了,很容易发生意外。
所以仰卧、侧卧、短时间趴睡结合,小宝宝最好经常变换睡觉姿势,左右侧相互交替侧睡,使颅骨及双侧骨骼均匀发育。
三、宝宝就喜欢趴睡怎么办?1、宝宝<4个月:
小月龄宝宝颈部肌肉没发育好,还不会抬头翻身,趴着睡不小心把鼻子嘴巴堵住 父母也看不到宝宝的脸部和表情,婴儿猝死的几率会增加。
所以宝宝还不会翻身时,不建议趴睡,宝爸宝妈们要及时纠正。
2、宝宝>4个月:
已经学会翻身的孩子可以不干预,宝宝可以自行调节睡姿了。但宝妈要把宝宝床上有安全隐患的东西清理干净,任何可能堵塞孩子的口鼻的东西都要拿掉,床不能太软。
另外,宝宝和大人同床要格外注意,不要睡着睡着,压到了自家的娃哦。
3、特殊情况
但也有一些特殊的宝宝是不能趴睡的,比如先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、咳嗽时痰多、脑瘫的宝宝。趴睡会给患这些病的宝宝所带来更大的风险,医生一般都会特地叮嘱。
新生儿趴睡的猝死风险,是仰卧睡觉宝宝的2.3~13.1倍之多。特别是晚上缺乏看护的情况下,婴儿室息的风险更高。
美国儿科学会也建议,在一岁以内,宝宝尽量保持仰卧入睡。等宝宝能够自如翻身之后,睡姿可以相对自由,可以不用特意把孩子翻过来啦。
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