1. 首先，我们应该了解孩子为什么会撒谎。撒谎是一种应对困难或不舒服情况的方式，可能是为了避免惩罚，或是为了获取某种利益。所以，我们需要注意孩子的心理状态，对他们进行正确引导。

2. 其次，我们可以通过与孩子进行有效的沟通来帮助他们。让孩子有机会倾听你的观点和看法，并且充分理解他们的想法和情感，这将有助于建立亲近和信任的关系。在这种关系中，你可以引导他们对撒谎的行为进行思考讨论，帮助他们意识到撒谎的负面后果。

3. 此外，我们应该以身作则，成为孩子的榜样。我们要做到言行一致，坦诚待人，不撒谎骗人，这样才能在孩子心中树立起正确的价值观和道德标准，进而对孩子的撒谎行为产生积极的影响。

4. 最后，我们需要耐心地引导孩子以正确的方式表达他们的情感和想法。帮助他们找到合适的方式来处理面对的困难，这样他们就不需要去撒谎了。同时，我们要表扬和赞赏孩子的真实和诚实，给予他们更多的爱和关心。

总之，引导孩子正确处理情感和表达想法是避免孩子撒谎的最有效方法。我们需要理解孩子的心理状态，进行有效的沟通，以身作则，耐心引导，以期达到预期的效果。